Буров Дмитрий Александрович

Хочу поделиться своей историей работы с замечательным психологом. Почти год назад я обратилась к нему с серьёзными проблемами — хроническая тревожность и неуверенность в себе. Казалось, что всё вокруг давит, а будущее пугает. Первые встречи были непростыми — трудно было открыться незнакомому человеку, рассказать о своих страхах. Но психолог создал такую атмосферу доверия, что постепенно я начала делиться самым сокровенным. Работа шла медленно, но верно. Мы разбирали причины тревожности, учились справляться со стрессом. Помню, как поначалу даже простые техники казались сложными, но постепенно стало получаться. Примерно через три месяца я заметила первые изменения — стала спокойнее реагировать на стрессовые ситуации. Через полгода почувствовала, что тревожность отступила, появилась уверенность в своих силах. А сейчас, спустя почти год, могу с уверенностью сказать — это был правильный выбор специалиста. Психолог не просто давал советы, а помогал найти собственные ресурсы, научил понимать себя и свои эмоции. Особенно ценно, что он никогда не давил, не навязывал своё мнение, а мягко направлял в нужную сторону. Сейчас я чувствую себя совершенно другим человеком — более спокойным, уверенным, способным справляться с трудностями. Конечно, работа над собой продолжается, но теперь я знаю, что могу справиться с любыми сложностями. Огромное спасибо за профессионализм, чуткость и умение найти подход к клиенту. Если вы читаете этот отзыв и сомневаетесь — не сомневайтесь, идите на консультацию. Иногда один шаг к психологу может изменить всю жизнь.