Онлайн консультация психолога – Страница 4

Очень комфортно на приёме, специалист отправил заключение и дал советы по дальнейшей работе с моими проблемами.

Кирилла Михайловича я знаю хорошо, пришла к нему из предыдущей клиники. Это прекрасный специалист, лучший в своём направлении — внимательный, знающий своё дело, очень располагает к себе и помогает в запросе. Скоро опять к нему планирую записаться. Качество жизни у меня улучшилось, поэтому рекомендую.

Специалист очень приятный, впервые за долгое время смог побеседовать с кем-то на личные темы, будем работать дальше, чтобы бороться с моей закрытостью

Я обратилась к Татьяне Александровне с паническими атаками, которые мешали мне жить полноценной жизнью. Сразу же почувствовала,что попала к профессионалу. Она внимательно выслушала все мои жалобы, задала много уточняющих вопросов, чтобы разобраться в моей ситуации. Татьяна подробно объяснила мне, как работает моя нервная система и почему возникли проблемы. Её подход к лечению очень хороший, без медикаментозного вмешательства, только психотерапия. На протяжении всего лечения она всегда была внимательна, отвечала на все мои вопросы. Благодаря ей я научилась справляться с паническими атаками, а чувство тревоги значительно снизилось. Я очень благодарна Татьяне Александровне за её профессионализм, чуткость и доброжелательность

Хочу поделиться своим опытом работы с Панферовой Лилией Александровной В психотерапии находилась полтора года, сейчас взяли паузу . Я сразу понимала, что решение будет долгим . Врач меня в этом поддержала и мы наметили план лечения. Поводом для обращения стала затяжная депрессия, тревога, вспышки гнева на молодого человека и моя ревность, импульсивно- компульсивное поведение, в общем: сложности с управлением эмоциями и реакциями , ощущением себя не здесь и сейчас, а там и тогда или в будущем, это мешало мне в личной жизни и на работе. Парралельно я наблюдаюсь у врача невролога Лилия Александровна с самой первой встречи, настроила атмосферу абсолютной безопасности и доверия. Понравилось ее понимание , вовлеченность и безоценочность Профессионализм и понятность . Передача и научение определенным техникам, как регулировать эмоции в моменте, как выстраивать личные границы, как правельно говорить, как возвращаться в момент здесь и сейчас. Эти инструменты я записывала в блокнот по рекомендации Лилии Александровны и они теперь мои. Искренняя человеческая включенность и желание помочь. Домашние задания и поддержка между встреч это безценно . Результат: Состояние тревоги и депрессивности перестало меня качать и управлять моей жизнью. Я практически не срываюсь на близких. Резкого спада настроения и резкого подьема стало меньше. Вышли с ней в хороший период стабильности. Я научилась распознавать свои триггеры, по-другому реагировать , меняя свою жизнь в лучшую сторону и в целом я чувствую себя гораздо комфортно, жизнерадостнее и более настоящей, гармоничной , женственной и зрелой. Лилия Александровна, спасибо вам за проделанную работу!

Пришёл в тяжёлом, и крайне отвратительном эмоциональном состоянии в ноябре 2022-го года. Шёл с большим скептицизмом ко всей затее, да и не пошёл бы наверное, если бы подруга не поддержала в решении обратиться к психологу. Лилию Валерьевну выбрал по совокупности некоторых факторов, и собранных данных как о специалисте. Удивительно, но при первом же опыте обращения к психологу, мне каким-то непостижимым образом повезло, и моё чутьё меня не подвело. Выбор был сделан правильный, и специалист оказался именно что "моим" специалистом. Удивительным образом, но по шажочку, да по чуть-чуть от посещения к посещению мне становилось лучше и легче. Довериться оказалось не так уж сложно, тем более когда специалист располагает к этому, как и создаваемая им комфортная обстановка. По итогу, решил и разобрал все волнующие, и беспокоящие меня запросы. Всё улеглось, всё разрешилось и отпустило, за что во многом благодарю Лилию Валерьевну. Очень хороший, сильный и профессиональный психолог. Если в будущем потребуется, то только к ней и буду обращаться. Замечательный специалист.

Обратилась к Ирине в очень непростой момент жизни — когда казалось, что всё рушится, и сил больше нет. С первых встреч почувствовала поддержку и спокойствие: Ирина умеет слушать, понимать и направлять без давления. Помогла взглянуть на ситуацию по-новому, найти решения и вернуть уверенность. Сейчас я чувствую себя намного устойчивее и спокойнее. Ирина — настоящий профессионал и очень тёплый человек. Искренне благодарна за помощь и от всего сердца рекомендую всем, кто ищет путь к себе и хочет по-настоящему разобраться в своих чувствах. 💛

Алина Сергеевна располагает к себе с первых минут, мне было комфортно. Внимательно слушала и аккуратно задавала уточняющие вопросы. Она помогла вычленить особенно острые темы которые сильнее всего выделидись во время моего не останавливающегося словесного потока, смогла структурировать и отследить взаимосвязь моих эмоциональных реакций на ситуации и их последствия. В конце приёма дала рекомендации, и предложила тему следующей встречи (это дало пищу для размышлений и настроило на более позитивное восприятие моего состояния)