Онлайн консультация психолога – Страница 5

Были на приёме у Соловьёва Сергея Викторовича с молодым человеком. Пришли с запросом стоит ли нам строить что-то серьёзное при условии, что уже есть моменты, которые нас обоих напрягают. Сразу были расположены к нему, с первой искренней улыбки, которой мы были встречены, волнение перешло в доверие. Радует, что Сергей Викторович не "сапожник без сапог", что выгодно отличает его даже от очень медийных коллег! Понравилась методика интервьюирования. Т.к. позволяла запись в клинике, нам было уделено даже больше времени, чем было отведено сеансу, что тоже было очень приятно, и ознакомительная встреча прошла совсем не скомкано, как иногда бывает (я была раньше у психологов, хоть и не семейных), каждый из нас имел возможность высказаться в полном объёме. Даже при том, что сеанс был ознакомительным, смогли кое что подчеркнуть нового и важного, о чём сами не могли дойти во время диалогов. Очень понравилось, что были достаточно конкретные ответы конкретные вопросы, атмосфера, где мы безопасно могли высказаться (иногда очень важно иметь "адвоката", чтобы выражать эмоции и мысли так, как они есть. Нам примерно расписали план перспектив работы, думаем, что обязательно придем ещё! Если и не на совместную терапию, то на индивидуальную для каждого. В идеале, конечно, практиковать и то, и другое, если позволит финансовое состояние)

Считаю, что мне очень повезло в свое время попасть на терапию именно к Виктории. Она помогла мне справиться с депрессией и найти свой путь в жизни. Очень ей благодарна!

Хочу поделиться своим опытом работы с психологом по поводу тревожности. Обратился с жалобами на постоянное беспокойство, трудности с концентрацией, ощущение внутреннего напряжения и проблемы со сном. Уже после первой консультации почувствовал , что меня внимательно выслушали, не осуждали и не обесценивали мои переживания. В процессе работы мы подробно разобрали причины моей тревожности, научились отслеживать триггеры и применять техники саморегуляции. Очень благодарен за профессионализм, чуткость и индивидуальный подход. Если вы ищете специалиста по тревожности — смело рекомендую!

Сначала было очень страшно, но когда я вошла в кабинет, я почувствовала невероятную теплоту и интерес к моим проблемам. И хочу сказать большое спасибо! я безумно счастлива, что я хожу именно к Вам! Вы действительно профессионал. после наших встреч, я чувствую себя в миллион раз лучше. будьте всегда счастливы 🩷

Год назад у меня началась ужасная тахикардия до 170 уд/мин. и повышенное давление. Я прошла абсолютно всех врачей, сдала все возможные анализы, но все было в пределах нормы, и все как один разводили руками и не могли найти причины такого состояния. Это продолжалось ежедневно в течение полугода, после чего у меня появилась тревога, которая нарастала с каждым днем, напоминая какую-то ипохондрию. Мне было сложно одной переносить эти переживания и мною было принято решение обратиться к психиатру. Скажу честно, в моей голове стояло табу на антидепрессанты, поэтому после консультации у психотерапевта с последующем назначением мне лекарств, а также физических упражнений и психотерапии, я решила начать именно с психолога. Я очень тщательно отношусь к выбору специалистов, особенно когда это касается моего здоровья, этот раз не был исключением. Много времени я провела в поисках "своего" психолога, увидев Александру Александровну и ознакомившись с ее профилем, я сразу поняла, что это она. Меня также зацепила фраза Александры "помощь без таблеток". Это дало мне надежду. На данный момент я нахожусь в терапии уже полгода. Я занималась как и в режиме онлайн, так и лично, для себя я сделала вывод, что работа Александры Александровны эффективна вне зависимости от формата сессии. За это время Александра научила меня различным техникам самопомощи, помогла разобраться с причинами возникновения тревоги и с их решением, а самое главное - мы решили мою первичную проблему с тахикардией. Она очень компетентный и чуткий специалист. Во время нашей первой сессии Александра Александровна детально опрашивала меня о всех моих симптомах, после чего она рассказала о том, как будет проходить наша работа и к какому итогу мы придем. Мне очень понравился ее подход к работе, а именно то, что у нее все структурировано и все "по полочкам". Она всегда доходит до самой сути, что на мой взгляд и помогает в работе с различными проблемами. С Александрой Александровной очень комфортно работать, она всегда находит правильные и нужные слова, выслушает и направит в правильное русло. Для себя я очень много вынесла полезной информации из наших сессий, научилась успокаивать себя, контролировать свое эмоциональное состояние при различных ситуациях, мыслить более рационально, избавилась от тревожных мыслей. Мы еще продолжаем работу, но мои изменения видны не только мне, но и окружающим меня людям. Если вам, как и мне, пришлось столкнуться с выбором психолога, то я от всей души рекомендую Александру Александровну!