ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π°Π»ΡΠ΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½-ΡΠ΅Π½ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΠ΅Π»Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
2 ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ- ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ
- ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Ρ
- ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅
- ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ²
ΠΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ Π Π°Π΄ΡΠ³Π°
ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ Π Π°Π΄ΡΠ³Π°
ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π°Π»ΡΠ΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½-ΡΠ΅Π½ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ

ΠΠΎΡΠΎΠ½Π΅ΠΆ

Π ΠΎΡΡΠΎΠ²-Π½Π°-ΠΠΎΠ½Ρ
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π²Π·ΡΡΠ° c ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΠ°ΠΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ β 40+ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ-ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.







