Топчуев Темирбек Жалалович

Обратилась в 32 года с проблемой боли в коленях. Врач сказал, что это остеопороз. Дал брошюру с гимнастикой для колен и тазобедренных суставов, за что ему большое спасибо и вторая звезда в отзыве. Вместо предложенных врачом уколов в колени!!!!! в 32 года!! (за что ему одна звезда в отзыве, тк начитана, что уколы помогают лишь временно, и дальше колени начинают требовать повторы таких уколов...) я решила сначала поделать зарядку по данным брошюрам. И о чудо - сработало! Через месяц упражнений все прошло. Боли как не бывало. Не знаю, корректно ли мое мнение, я не врач. Возможно, и были основания для углов - в межколенном пространстве меньше места, чем должно быть... Но я считаю, что уколы это крайность, и подсаживать на них в таком возрасте неправильно.