Шепель Виктория Гарсевановна

Шепель Виктория Гарсевановна: психолог, клинический психолог. Стаж работы - 6 лет.

Психолог, клинический (медицинский) психолог. КПТ-, АСТ- и DBT-терапевт.

Принимает взрослых (от 18 до 50 лет).

Сильные стороны:

Сила Виктории — в её способности быть рядом, выдерживая живые и противоречивые чувства клиента. Ей важнее понять, как устроен человек, чем быстро поставить диагноз или найти ярлык.

Личностные черты:

Она не прячется за маской нейтрального профессионала, оставаясь живой и открытой в общении. Эта человечность и вовлеченность не мешают работе, а делают её глубже и доверительнее.

Профессиональные компетенции:

Виктория работает с депрессией, тревогой, экзистенциальными кризисами, потерей смысла и трудностями с эмоциями. Она использует методы КПТ и АСТ, чтобы помогать клиентам находить опору и понимание себя в сложные периоды.

С чем поможет:

• Расстройства настроения:

Депрессия, Биполярное аффективное расстройство (БАР), Суицидальные мысли, Послеродовая депрессия, Подавленность, Плохое настроение, Апатия, Бессонница, Гиперсомния, Низкая самооценка, Приступы агрессии, Циклотимия (циклотимическое расстройство), Сезонное аффективное расстройство (САР), Печаль, Замкнутость, Плаксивость, Отстраненность от жизни, Депрессия во время беременности, Рекуррентное депрессивное расстройство (РДР), Дистимия.

• Тревожные расстройства:

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), Невротический спектр, Социофобия, Авиафобия, Нервный срыв, Генерализованное тревожное расстройство (ГТР), Панические атаки и тревога, Вегето-сосудистая дистония (ВСД)*, Тревожно-фобическое расстройство, Тиннитус, Невроз, Синдром раздражённого кишечника (СРК), Изолированные фобии, Страхи, Навязчивые мысли и действия, Ритуальные действия, Головные боли, Психосоматика, Мигрени, Ощущение сдавленности в груди, Тревога перед экзаменами, Тревожное расстройство во время беременности, Агорафобия, Соматоформные расстройства.

• Семейные взаимоотношения:

Семейные взаимоотношения, Ревность, Недоверие, Закрытость, Мысли о разводе, Страх материнства.

• Психологические травмы и реакции на стресс:

Горе и утрата: потеря партнёра или близкого человека, Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), Хроническая усталость, Откладывание дел на потом, Бессилие, Приступы одиночества, Нехватка поддержки близких, Травмирующий опыт в прошлом, Эмоциональные скачки, Абьюз, Унижение, Критика, Буллинг (издевательства), Шейминг (позор), Попытка подчинения или подавления, Психологические трудности, связанные с болезнью или изменением социального статуса, Жизненные кризисы и состояния утраты, Поиск смысла и ценностей, Выгорание, Самореализация в работе и личной жизни, Кризисные состояния, Увольнение, Смена работы, Смена места жительства, Ощущение потери целей и смысла жизни, Насилие, Эмоциональное выгорание, Страх неудачи и поражения, Страх при выступлении, Восстановление после физической травмы и стресса, Трудности в выполнении элементарных действий.

• Расстройства личности:

Самоповреждение, Личностные расстройства, Шизоидное расстройство, Шизотипическое расстройство, Пограничное расстройство личности (ПРЛ), Нарциссическое расстройство личности (НРЛ), Нестабильная самооценка, Застенчивость, Скованность, Обидчивость, Ранимость, Хроническое чувство вины, Трудность выбора, Одиночество, Сложность социализации, Навязчивый счет и другие ритуалы для успокоения, Эмоциональная неустойчивость, Послеродовые психические расстройства.