Саликова Елена Викторовна

Саликова Елена Викторовна: нутрициолог.

ОБРАЗОВАНИЕ:

✓ Центр Олимпийской подготовки (лёгкая атлетика)

✓ Академия Специалистов Индустрии Здоровья (нутрициолог, Health coach - консультант в области управления персональным здоровьем и благополучием)

✓ Сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе

✓ Специалист по работе с эфирными маслами

✓ Член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии (РОСНДП)

О СПЕЦИАЛИСТЕ:

Сопровождаю людей по выстраиванию здорового образа жизни через питание, физическую активность, подбором нутрицевтиков (БАДы), подключением при необходимости ароматерапии.Помогаю настроить рациональное питание на базе физиологических потребностей организма и ваших личных предпочтений в еде. При наличии острых и/или хронических заболеваний выстраиваю лечебное питание. В основу лечебного (диетического) питания положен принцип рационального питания здорового человека, которое качественно и количественно изменяется в соответствии с заболеванием того или иного органа или системы органов.Я не даю готовое меню, я даю понимание как выстраивать питание, чтобы после окончания нашей совместной работы вы могли самостоятельно и с удовольствием поддерживать здоровое питание для себя и своих близких.После налаживания режима и рациона, подключим физическую активность адекватную именно вашему состоянию организма. Я обучалась лёгкой атлетике в Центре Олимпийской подготовки, функциональному тренингу и являюсь сертифицированным тренером по скандинавской ходьбе. Проведём с вами тренировки и включим в вашу жизнь комфортную физическую активность.Для повышения качества жизни подберу необходимые нутрицевтики и подключим ароматерапию.