Лимфодренажный массаж в Москве

Что такое лимфодренажный массаж?

Лимфодренажный массаж - это разновидность массажа, который стимулирует движение лимфатической жидкости по всему телу. Жидкость в лимфатической системе помогает удалять шлаки и токсины из тканей организма. Некоторые заболевания могут привести к скоплению и застою лимфатической жидкости. Лимфодренажный массаж может помочь людям с лимфедемой, фибромиалгией и другими патологическими состояниями.

В чем суть лимфодренажа?

Движение лимфы через лимфатические сосуды обусловлено сокращениями гладких мышц. Болезни могут нарушать нормальный отток лимфы, вызывая накопление лимфатической жидкости в определенной области тела, часто в руках или ногах, приводя к отекам. Это состояние может развиться в результате инфекций, после удаления лимфатических узлов, и любых повреждений лимфатической системы. Лимфатический массаж может уменьшить отеки и улучшить движение жидкости в лимфатической системе. Лимфатический массаж обычно является частью программы лечения, называемой противоотечной лимфатической терапией, включающей ношение компрессионного белья и физические упражнения.

Как проходит процедура?

Этот вид массажа отличается от традиционного: при лимфодренаже массажист воздействует только на кожу ног, рук, лица, тела, нажимая осторожно, чтобы не затрагивать мышцы, держа руки максимально расслабленными. При этом не массируются сами места отека, а лишь пути для их дренирования. При сеансе выделяются два этапа: дренаж и реабсорбция. Целью дренажа является подготовка области оттока для приема большого количества. На втором этапе стимулируется отток лимф из области отека. При лечении пациенту необходимо пить много жидкости, в идеале от 2 до 4 стаканов воды, после каждого сеанса.

Также существует вакуумный аппаратный массаж с помощью LPG оборудования.

Как готовиться к процедурам?

Перед массажем необходимо заниматься дыхательными упражнениями (лимфатическое или диафрагмальное дыхание). Глубокое дыхание действует как насос, который помогает перемещать жидкость через сосуды и лимфатические узлы. Для этого положив обе руки на живот, вдыхают через нос, надувая живот и удерживая плечи неподвижно, затем медленно выдыхая через рот и делая паузу между вдохами.

Какие побочные эффекты существуют?

Массаж может быть слегка болезненным. После процедуры могут быть небольшие синяки и локальная болезненность.

Противопоказания

Лимфатический массаж противопоказан при сердечной недостаточности, тромбозах, инсультах, проблемы с печенью, почками, инфекции и проблемах с кровообращением. Если у человека есть какие-либо заболевания, они должны получить одобрение врача, прежде чем проходить курс.