Медведева Наталья Аркадьевна

Медведева Наталья Аркадьевна: инструктор ЛФК. Стаж работы - 30 лет.

Инструктор методист ЛФК работает со взрослыми и детьми с 5 лет. «Здоровая Спина (3+)» :  

• лечение и профилактика нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия, «вальгус варус» форм нижних конечностей, остеохондроза,

• реабилитация после перенесенных травм, операций,

«Артргимнастика (суставная) (3+)» :  

• профилактика гиподинамии,

• коррекция физиологических осей и плоскостей,

• реабилитация после перенесенных травм, эндопротезирования,

«ЛФК для детей и подростков (3+)» :

• становление базовых двигательных навыков,

• коррекция базовых двигательных навыков,

«ЛФК для беременных ( после назначения врача с учётом срока и индивидуальной переносимости беременности)» :

•  профилактика гиподинамии,

•  тренировка осознанного дыхания,

 «ЛФК для пожилых +» :

• реабилитация после перенесенных заболеваний, травм, операций,

• профилактика гиподинамии,

• тренировка осознанного дыхания,

«ЛФК для лежачих пациентов (на дому)» :

• профилактика пролежней и гиподинамии,

• тренировка осознанного дыхания,

•  обучение родственников,

«Коррекция Фигуры (для женщин и мужчин 18 +)» :

• снижение (увеличение) веса тела,

• балансировка мышечной и жировой тканей,

• составление и коррекция рациона питания.