О враче
Ашихмина Александра Юрьевна: инструктор ЛФК. Стаж работы - 8 лет.
Специализация:
Восстановление после родов
Проведение тренировок для беременных
Составление тренировочных программ для дома и тренажерного зала
Проведение тренировок при несостоятельности мышц тазового дна
Проведение тренировок при хронической тазовой боли
Образование
2023
Вебинар «ЛФК миофасциального болевого синдрома», Kinesiopro;
2023
Вебинар «физическая терапия МТД при недержании», Элизабет Шелли, Kinesiopro;
2023
Семинар «женское здоровье», Kinesiopro;
2022
Вебинар «Мышцы тазового дна», Kinesiopro;
2022
Вебинар «диастаз», Kinesiopro;
2022
Вебинар «восстановление после родов», Kinesiopro;
2021
Вебинар «ПРО особенности работы с беременными», Практика;
2021
Вебинар «восстановление после родов», Практика;
2020
Вебинар «Активный фасциальный релиз», Елена Волкова;
2020
Вебинар «миофасциальный релиз», Анатомия;
2019
Кубанский государственный университет, Краснодар. Лингвистика;
2018
Mat 1,2. Pilates polestar;
2017
Фитнес конвенция, ITS;
2015
Инструктор аэробики. Уральский центр аэробики и фитнеса, Инструктор групповых программ.
Опыт работы
- 2019Онлайн тренер, ведение блога;, Инструктор ЛФК
- 2018 - 2020СССР, Инструктор групповых программ
Отзывы о враче Ашихмина Александра Юрьевна
