Инструкторы ЛФК Москвы

Долгое время мучился с хроническими болями в спине, шейный, грудной и поясничный отделы при любой нагрузке, даже ходьбе, и сложно было держать спину ровной. Сидеть или стоять подолгу было практически невозможно, спина быстро уставала. Диагноз - «остеохондроз всех отделов, S-образный сколиоз​ 2 степени». Долго не мог решиться на лечение, но в итоге выбрал себе отличного врача. Решил обратиться к Пилипенко Александру Вячеславовичу на консультацию по ЛФК​. И не пожалел ни минуты. На приёме врач провёл начальную диагностику, посмотрел мои обследования, максимально подробно и доступно объяснил мою ситуацию - почему именно эти мышцы не работают и что нужно делать, чтобы это исправить. А также провёл познавательную лекцию о самих принципах лечения и сохранения здоровой спины. Назначил все необходимые обследования, а затем мы перешли к самому главному - лечебной физкультуре. Александр Вячеславович пошагово показал каждое упражнение, объяснил технику и акценты, на которые нужно обращать внимание. Я тут же повторил всё под его контролем, и уже к концу приёма у меня на руках была готовая индивидуальная программа тренировок с видео-инструкциями, чтобы ничего не забыть и заниматься правильно дома. Эффект почувствовал уже после первого занятия - пояснице стало заметно легче, спазм отпустил. А ещё - улучшилось настроение, потому что ушёл постоянный стресс от боли. Цена при этом вполне приемлемая. В других клиниках мне сразу предлагали платные программы занятий на месте, чтобы я платил за каждое посещение — здесь же дали конкретную программу и научили выполнять упражнения. Огромное спасибо Александру за профессионализм и комплексный подход к делу!

Огромное спасибо Роману Алексеевичу за грамотно подобранный комплекс упражнений! И особо за упражление на растяжку задней поверхности бедра: оно удивительным образом снимает боль в спине/пояснице. Я, после того, как стала его выполнять, поняла, что боль в пояснице у меня в из-за напряжения мышц, а не из-за грыжи и гораздо меньше стала бояться двигаться

Записалась после тяжёлой рабочей недели — спина и шея были настолько напряжены, что хотелось просто нормально расслабиться. Перед началом уточнили, где больше всего чувствуется дискомфорт, и именно этим зонам уделили больше внимания. Массаж получился в меру интенсивным, без ощущения, что нужно героически терпеть боль ради результата. После сеанса появилась приятная лёгкость, а шея наконец перестала быть «каменной». Точно приду ещё.

Проходили реабилитацию с ребенком 13 лет у этого специалиста.. отличный специалист и профессионал. У ребенка перестала болеть спина. Огромное спасибо