Селиванова Алёна Игоревна

Селиванова Алёна Игоревна: психолог. Стаж работы - 5 лет.

Психолог, Детский психолог, Подростковый психолог, Детско-родительский психолог. КПТ-, АСТ- и Схема-терапевт.

Принимает детей (от 7 до 12 лет), подростков (от 13 до 17 лет) и взрослых (от 18 до 50 лет).

Сильные стороны:

Сила Алёны — в гармонии глубокой эмпатии и искренней веры в способность человека к изменениям. Она не просто поддерживает, а с настоящим интересом и уважением помогает клиентам найти новые опоры и внутренние ресурсы.

Личностные черты:

Её главный дар — создавать атмосферу принятия, где становится спокойно и тепло. Алёна бережно поддерживает в самые трудные моменты, а её легкий юмор помогает мягко разряжать обстановку и находить неожиданные решения.

Профессиональные компетенции:

Алёна специализируется на работе с тревогой, депрессивными состояниями, трудностями самооценки и кризисами самоопределения. Она помогает подросткам и взрослым, в том числе при самоповреждающем поведении и расстройствах пищевого поведения, используя методы КПТ и схема-терапии.

С чем поможет:

• Расстройства настроения:

Депрессия, Биполярное аффективное расстройство (БАР), Суицидальные мысли, Послеродовая депрессия, Подавленность, Плохое настроение, Апатия, Низкая самооценка, Циклотимия (циклотимическое расстройство), Сезонное аффективное расстройство (САР), Печаль, Замкнутость, Плаксивость, Отстраненность от жизни, Депрессия во время беременности, Рекуррентное депрессивное расстройство (РДР), Дистимия.

• Тревожные расстройства:

Невротический спектр, Социофобия, Деперсонализации и дереализация, Нервный срыв, Генерализованное тревожное расстройство (ГТР), Панические атаки и тревога, Вегето-сосудистая дистония (ВСД)*, Невроз, Синдром раздражённого кишечника (СРК), Страхи, Навязчивые мысли и действия, Головные боли, Забывчивость, Мигрени, Межреберная невралгия, Ощущение сдавленности в груди, Тревога перед экзаменами, Низкая успеваемость, Тревожное расстройство во время беременности, Соматоформные расстройства, Ипохондрия.

• Кризисы, нарушения развития и расстройства у детей и подростков:

Нарушения у детей, Энурез, Энкопрез неорганической природы, Адаптация к школе у детей, Развитие эмоционального интеллекта у детей, Гиперактивность или дефицит внимания у детей, Агрессивное поведение у детей, Расстройства аутистического спектра (РАС) у детей, Шизофрения у детей, Подростковая депрессия, Тревога при сепарации у подростков, Суицидальные мысли у детей и подростков, Конфликты с детьми, Проблемы в общении с ребенком любого возраста, Жестокое обращение с детьми, Тревога в детском возрасте, Депрессия в детском возрасте, Расстройство привязанности в детском возрасте, Расстройство половой идентичности в детском возрасте, Нежелательное поведение у детей.

• Семейные взаимоотношения:

Семейные взаимоотношения, Восстановление после родов, Кризис в паре, Закрытость, Мысли о разводе, Конфликты, Сложности в семейных взаимоотношениях.

• Нарушение пищевого поведения:

Анорексия, булимия, Компульсивное переедание, Избегающее (ограничительное) расстройство приёма пищи (ARFID), Непринятие образа тела, Орторексия, Нервная анорексия.

• Расстройства личности:

СДВГ у взрослых, Самоповреждение, Приступы агрессии, Личностные расстройства, Пограничное расстройство личности (ПРЛ), Нарциссическое расстройство личности (НРЛ), Нестабильная самооценка, Застенчивость, Скованность, Обидчивость, Ранимость, Хроническое чувство вины, Трудность выбора, Одиночество, Кризисные состояния, Сложность социализации, Эмоциональная неустойчивость, Послеродовые психические расстройства.

• Психологические травмы и реакции на стресс:

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (К-ПТСР), Последствия насилия, Откладывание дел на потом, Бессилие, Приступы одиночества, Нехватка поддержки близких, Травмирующий опыт в прошлом, Абьюз, Критика, Буллинг (издевательства), Жестокое или отстраненное воспитание, Попытка подчинения или подавления, Психологические трудности, связанные с болезнью или изменением социального статуса, Жизненные кризисы и состояния утраты, Поиск смысла и ценностей, Выгорание, Самореализация в работе и личной жизни, Смена работы, Смена места жительства, Ощущение потери целей и смысла жизни, Насилие, Страх при выступлении, Восстановление после физической травмы и стресса, Трудности в выполнении элементарных действий, Сопровождение детей и взрослых (до 60 лет) с тяжелой соматической патологией.