Федотова Юлия Олеговна

Федотова Юлия Олеговна: психолог. Стаж работы - 27 лет. Доктор биол. наук.

Психолог-психоаналитик, психолог-консультант, магистр психологии, д.б.н., доцент.

Моя уникальная экспертиза находится на стыке нейрофизиологии, фармакологии и психологии.

Глубокое понимание работы мозга позволяет мне видеть корень проблемы клиента, а не только ее поверхностные проявления. 

В консультировании я опираюсь на научный подход, сочетая работу с сознанием и подсознанием.

Мои клиенты: 18+

Не работаю: с детьми и подростками, нарко- и алкозависимыми, ЛГБТ-сообществами, с пациентыми с тяжелыми психиатрическими диагнозамт, нуждающимися в помощи врача-психиатра или психотераревта.

Работаю по направлениям: 

С чем я могу вам помочь

Вот часть запросов с которыми вы можете ко мне обратиться:

Взаимоотношения с близкими

В нашей жизни случается что прежние отношения с близкими больше не приносят удовольствия. Я смогу помочь вам найти путь к пониманию своих близких.

Отношения с самим собой

Бывает, что в безумном потоке дел и обязанностей теряешь себя. Я смогу помочь вам найти путь к себе.

Внутренние конфликты

Когда испытываешь проблемы с распознаванием своих чувств и ощущений, с трудом понимаешь, что нравится или не нравится. Когда происходит разрыв между “хочу” и “должен”, тогда возникает конфликт. И его можно решить, без мам, пап и кредитов.

Личностный и возрастной кризис

Бывают периоды в жизни, когда всё привычное теряет смысл, а новое ещё не найдено. Это не конец, а всего лишь переход. Терапия помогает пройти его с вниманием к себе и выйти на другой уровень.

Недоверие к миру и себе

«Мир — это опасное место и доверять другим нельзя, потому что они все равно обманут» - если у вас есть такая установка и она мешает вам жить, если вы хотите изменить свои привычные деструктивные установки при желании возможно в терапии.

Профессиональное выгорание

Выгорание - одна из распространенных современных проблем, чаще всего его связывают с работой, но выгорание может проявиться в любой сфере жизни. Если с ним не бороться, то оно может вылиться в серьезные психические и физические проблемы. Но хорошая новость в том что с эмоциональным выгоранием можно бороться множеством различных способов.

Тревожность, страхи, панические атаки

В целом тревога и страх являются полезными свойствами нашей психики и в нужные моменты они помогают избежать нам опасности. Но нередко, они могу перейти в свои крайние стадии и мешать получать удовольствие от жизни.

Стресс и эмоциональное напряжение

Состояние, которое возникает в тяжелых, непривычных условиях, которое требует максимальной отдачи от психики. Такое напряжение приводит к психическому и физическому истощению, ведь организм работает на износ. В такой ситуации очень важно научится справляться с перенапряжением.

бессонницы.

Одиночество

С чувством одиночества сталкивается любой человек в течение своей жизни. Если вы столкнулись с резкими переменами в жизни: переезд, смена работы, развод или ощущаете нехватку глубокой, эмоциональной связи с другими. С ним можно справится, главное разобраться в чем его причина.

Страх начать новую главу в своей жизни

Помогаю при переезде в другой город или страну, смене работы, смене профессии, начать с нуля в 40+, 50+, 60+, 70+