Хашми Яна Игоревна

Хочу сказать большое спасибо своему инструктору ЛФК Хашми Яне Игоревне. В июне 2023г. перенесла операцию по удалению грыжи на позвоночнике. Хотела уже увольняться с работы, не могла долго сидеть за компьютером (болела спина). Про центр узнала в ноябре и сразу записалась. Мне очень повезло, попала на занятия к Яне. В начале было сложно, боялась всего! Но благодаря её терпению, грамотно подобранным упражнениям, умению настроить на преодоление у меня все получилось! Хожу на занятия 2 раза в неделю, продолжаю работать (про увольнение забыла) и уже не представляю как я могла раньше обходиться без этих тренировок! Благодаря занятиям я укрепила не только мышцы спины, но и заметила, что и общее состояние стало гораздо лучше.

Обратилась к Яне Игоревне с сильной болью в шее и спине. На первом занятии Яна Игоревна провела тесты и дала упражнения после которых я сразу почувствовала облегчение. Сейчас уже занимаюсь около полу года, боли не возвращаются. Чувствую себя прекрасно🥰 Спасибо большое, обязательно буду регулярно ходить на её занятия.

Спасибо огромное такому специалисту как Яна в этом не лёгком деле...Была не простая травма, переломовывих ладьевидной кости со смещением. После операции проходил со спицами в гипсе 3 месяца, казалось стопа уже ни когда не будет сгибаться, но жена нашла реабилитационный центр Биомеханика и мне посчастливилось попасть к Яне...После двух первых недель занятий я почувствовал заметные улучшения, стал ходить с помощью одного костыля, ещё через две недели и вовсе без костылей...Счастью не было предела... Яне огромнейшее человеческое СПАСИБО! Жизнь заиграла новыми красками, вернулся в боевой строй, хоть и было не легко...По больше бы таких профессионалов своего дела...РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ...

Занимаю у Яны два раза в неделю, прошла более 30 занятий. После ЛФК под руководством Яны чувствую себя энергичной и подвижной. На все жалобы по здоровью тренер реагирует адаптацией упражнений, всегда внимательная и дружелюбная. Мне нравится )