Смирнова Валерия Константиновна

Смирнова Валерия Константиновна: инструктор ЛФК.

Я провожу индивидуальный подбор упражнений строго под нозологию и функциональный статус, выполняя мануальное мышечное тестирование для объективной оценки силы и анализа текущих ограничений и компенсаторных механизмов пациента.

В своей работе применяю комплексный подход, включающий пассивные методики, активные тренировки, а также широкий арсенал инвентаря — эспандеры, роллы и мячи. На каждом занятии я контролирую правильность выполнения упражнений в режиме реального времени.

В работе с детьми адаптирую занятия через игровые форматы, что позволяет повысить мотивацию и закрепить двигательные навыки в естественной и увлекательной среде с обязательным учётом возрастных особенностей нервно-мышечного развития.

Дополнительно я корректирую программу в динамике по данным тестирования и составляю домашние задания для закрепления полученных навыков.

• Грыжи и протрузии межпозвонковых дисков;

• Нарушения осанки;

• Импинджмент-синдром плечевого сустава ,адгезивный капсулит («замороженное плечо»);

• Хронические заболевания суставов (артрозы, артриты);

• Вальгусная и варусная деформация стоп, плоскостопие ;

• Реабилитация после операций и переломов;

• Реабилитация после инсульта, при рассеянном склерозе, при болезни Паркинсона и паркинсонизме.