Трубникова Елена Владимировна

Прошла у врача курс от невроза​, также попутно врач помог вернуть себя, наладить связь с самим собой. До/после встречи с Еленой Владимировной . Психическое самочувствие (по моим наблюдениям). До: 1. Апатии регулярно. 2. Неспособность чувствовать радость от своих дел, очень редко. 3. Уверенность в себе просто никакая. 4. Потеряла в себе «себя». После: 1. 90% времени чувствую себя хорошо или просто замечательно. 2. Научилась отслеживать и понимать самого себя и что я чувствую (хоть и абстрактно, хорошо/плохо, но учусь различать, что именно это за чувства). 3. Перестала постоянно думать и анализировать, мучиться от этого. 4. Разговариваю сам с собой, благодарю, хвалю, настраиваю.