Шумянская Маргарита Александровна

Шумянская Маргарита Александровна: психолог, клинический психолог. Стаж работы - 7 лет.

Здравствуйте!

Рада представиться - Маргарита Шумянская, клинический и консультативный психолог. Вот уже 7й год я провожу индивидуальные консультации с подростками от 15 лет и взрослыми.

В работе я чаще прибегаю к интегративному подходу, где использую теорию и практические упражения и техники из разных направлений немедицинской психотерапии, например, гештальт, КПТ, кризисная психология, эмоционально-образная терапия, работа с психологией телесности и психосоматикой.

Для себя считаю, что человек - многогогранный алмаз, изучать который можно долго, но интересно, расширяя и углубляя представления о нем, как об отдельном мире. И не всегда будет верным "подгонять" его под какой-то один конкретный терапевтический подход. Скорее, психологу следует подбирать разнообразный спектр инструментов под каждый отдельный запрос, чтобы выстроить экологичный, по-человечески теплый и эффективный контакт и процесс работы с клиентом.

Я буду рада Вам помочь, если Вы столкнулись с трудностями в следующих сферах:

Сфера личности - приступы тревоги, тревожность как черта характера, стресс, вопросы самооценки, уверенности в себе, повышенная чувствительность или, наоборот, апатия, трудности с пониманием своих ощущений, эмоций, чувств, поиск своих смыслов, целей, решений в любой сфере, понимание себя как личности - кто я, какой я?

Сфера отношений - неопределенность, напряжение, тревога, конфликты в отношениях с родителями (своими и партнера), братьями/сестрами, детьми, с супругом/партнером, родственниками, с коллегами, с друзьями;

Сфера образования - переживания по поводу успеваемости, экзаменов, поступления, выбора профессии;

Сфера карьеры - мысли, желание о смене работы/профессии, неудовлетворенность профессиональной деятельностью, выстраивание маршрута развития в профессии, поиск себя, выгорание;

Сфера здоровья - мышечное напряжением, ощущение зажатия или, наоборот, "излишняя" расслабленность,  аллергии, лишний весом, недобор веса, заболевания опорно-двигательного аппарата, ЖКТ, сердечно-сосудистой, репродуктивной, эндокринологической систем, артриты; Запросы из разряда - "меня все и всё достало", "что-то не так, не знаю что", "меня все и всё бесит", "я не знаю что дальше и что делать", " я ото всего устал(а)".