Кабинет психолога Литвиновой Алсу Раисовны на Лубянке

Обратилась с травмой отвержения, так как в последнее время часто жила с ощущением одиночества, покинутости, ненужности при внешнем благополучии (семья, дети, родители). Во время сессии была практика, Алсу заранее предупредила, что возможно я погружу в гипноз. У меня подобного опыта не было, и я просто позволила этому состоянию быть. Было ощущение, что я действительно находилась в тех моментах из детства, полный эффект присутствия. Это удивительно, и в этом было очень много теплоты, родного, настоящего. На утро заметила улучшение настроения, больше оптимизма появилось, как будто я стала крепче, больше. Ощутила чувство завершенности, будто сделала что-то очень важное. Выделила пару ключевых моментов для себя, которые сдвинули мои установки. Очень довольна результатом, считаю что уже после первого занятия он есть. Советую Алсу как грамотного специалиста, гипнолога, профессионала своего дела, неравнодушного и отзывчивого человека.

Очень хорошая дама. Волновалась и не знала как начать разговор, но все полилось сразу. Пока что был первый прием, но были тренировки, что помогли успокоиться. Были заданы упражнения на дом, чтобы поработать над собой. Также рекомендовала книгу, что оказалось довольно приятным фактом, хотелось бы читать психологу по рекомендации профессионала. Уже записалась на второй прием, надеюсь что и в дальнейшем буду обращаться